丸亀市飯野町にパーソナルトレーニングジム「SHAFT」が2024年10月1日 (火)にオープン

丸亀市飯野町にパーソナルトレーニングジム「SHAFT」が2024年10月1日 (火)にオープン！

パーソナルトレーニングと整体を掛け合わせたトレーニングジムです。

機能改善・健康促進・競技力向上・ボディメイクのできるジム

運動を行う際にウォーミングアップを行い、筋肉・靭帯などの組織の制限が特にある方には制限箇所にアプローチし、その後使痛みなどの場合には正しい身体の使い方なども含め運動指導を行なってくれるそうです。

ボディメイクやアスリートのパフォーマンスアップなどの幅広く運動指導を行なっていて、高齢の方でも始めやすい運動強度などを伝えてくれるので、幅広い年代の方が利用しやすくなっています。

体験なども行なっていて、予約は公式LINEより行うことができます。

＜SHAFT＞

〒763-0084 香川県丸亀市飯野町東二1340-1
営業時間：9:00-22:00
定休日：月曜日、木曜日
駐車場：あり